안티에이징에 좋은 음식1 노화방지의 원인과 안티에이징에 좋은 음식 안녕하세요, 불끈소녀입니다. 나이를 먹어갈수록 신경이 쓰이는 주름이나 처지는 피부 고민과 근육의 쇠퇴등이 나타나게 되고, 안티에이징이라는 워드에 관심이 생기는 분들도 적지 않을 것입니다. 안티에이징은 '안티' = 반대·항체, '에이징' = 시간의 경과나 노화라는 의미를 가지는 말로 노화를 억제한다(항노화, 항연령)라는 의미로 사용되고 있습니다. 안티에이징은 미용용어로 알려져 있지만, 미용에 한정되지 않고 노화를 막아 건강 수명을 늘리는 것을 목적으로 널리 사용되고 있는 단어입니다. 이번에는 일상 생활에서 적용할 수 있는 안티 에이징 케어 중, 음식을 알아보도록 하겠습니다. 노화를 초래하는 세 가지 원인 먼저, 안티 에이징 케어를 알기 전에 노화를 일으키는 요인에 대해 알아 봅시다. 활성산소에 의한 노화 .. 2023. 3. 5. 이전 1 다음