피부노화1 피부노화에 좋지 않은 음식? 안녕하세요. 불끈소녀입니다. 오늘은 피부노화의 적, 좋지 않은 음식을 알아보겠습니다. 지나친 섭취를 삼가자! 좋지 못한 음식들 알콜 알콜은 이뇨작용이 활발하게 되어 자연스레 수분이 몸 밖으로 빠져나가게 합니다. 술을 마실수록 화장실을 자주 가게 되는 것도 그때문이죠. 따라서 계속된 알콜 섭취는 피부의 수분이 줄어들어 주름과 잔주름이 생기기 쉽습니다. 과음한 다음 날, 내가 숙취로 고생하는 동안 나의 피부도 푸석푸석 망가져 가고 있는 것입니다. 과다한 소금 몸에 염분이 너무 많으면 수분을 지키려고 하므로, 눈가 피부 등이 붓기 쉽습니다. 특히 눈 주위는 피부가 얇기 때문에 쉽게 붓죠. 자기 전에 짠 것을 먹지 말아야 하는데, 나이가 들면 더 자주 붓게 됩니다. 라면을 먹고 자면 얼굴이 팅팅 붓는 이유도 그.. 2023. 3. 11. 이전 1 다음