번아웃증후군 증상1 번아웃 증후군 증상 및 예방, 대책 번아웃 증후군의 증상 번아웃은 단어 그대로 불타올라버려 아웃된 상태를 말하며, 여태까지 열심히 일에 매진하고 있던 사람이 갑자기 동기와 활기를 잃어 버리는 것을 말합니다. 번아웃은 미국의 정신심리학자인 허버트 프로이덴버거가 1970년대에 제창한 개념입니다. 50년이나 전부터, 사회인에게 있어서 번아웃은 주의해야 할 증상이라고 여겨져 왔습니다. 또한, 과거에는 의료직이나 개호직, 접객 서비스업 등, 고객과 직접 커뮤니케이션하는 직업의 사람이 번 아웃에 빠지기 쉽다고 여겨졌지만, 최근에는 직종에 관계없이 번 아웃의 증상이 생길 리스크가 있는 것 같습니다. 번아웃 증상 번아웃은 다양한 연구가 진행되고 있지만, 다음 세 가지가 번 아웃의 대표적인 증상이라고 합니다. ①정서적 소모감 정서적으로 일에 힘을 다한 결.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음